斜面を刈り上がる

じつは棚を組み立てる前に、梱包されたソレ（ 推定50kg～60kg ）を抱えて

移動させたことが原因だと思うのですが・・・　腰を痛めました。

同じ姿勢でいれば症状は無いのですが、立ち上がるとか移動するとかの度に

「 うっ、いてて 」と曲がった腰を伸ばせない。準備運動もせずにいきなり、

重量物を力まかせに持ち上げたからでしょう。

そういった場合、安静状態を保って直す（ あえて " 治す " ではない♪ ）のが

お勧めでしょうが、それは１日、図面を引いて確保してみたものの、一向に

良くならず、ワタクシとしては動かすことで直したく、ゆっくり「 いてて 」

と動きながら、刈払機を用意して草刈りの開始です。

立ったままの作業ならば、それほど痛みはありませんが、斜面の多い立地で

スリップダウンすることもあり、腰が痛いなどと・・・　アレ？直った？

夏になれば、汗だく１時間もすれば体力の限界に近づきますが、暑くもなく

ちょうどよい季節は、シーズンに入ってから、まだ刈っていない場所も多く

アッチが気になればコッチもで、延々４時間近く刈ってフラフラ。

（ 斜面のほんの一部分 ）

「 腰の痛みが消えたゾ 」と喜んでシャワーを浴びれば、それは思い込みで

腰を降ろせば、立ち上がるのに「 イタタ 」と。でも、ずいぶんマシかな。

駐車場の土地造成、および整地が完了すれば、ちょっとだけ草を刈る範囲が

減るのもウレシイ。（ 笑 ）

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