朝の凍てつきを思うと、ちょっとグローブでもしないことには、触れられそうに
ありませんが、ワタクシ・・・ 田舎暮らしの自宅の庭に「 鉄棒が欲しい 」。
ムカシは結構な回数を出来ていた懸垂も、いまでは何回出来るか分かりませんが
庭に鉄棒があれば、出勤前や暗い中での帰宅時にも、気軽にぶら下がれるのでは
ないかと思うのです。
腕を上向きにしっかりと上げ、自身の体重負荷をかけて肩を回す動作は、肩こり
( そんなに感じてはいませんが )など、血行の悪化が原因ぽい諸症状を改善し、
健康の維持に役立つのではないかと。
そのためには、まず鉄棒。( 笑 )
それも大昔に流行った、ぶら下がり健康器のような可搬型の華奢なモノではなく
小学校の校庭にある、鉄の支柱がガッツリと地面に埋まったタイプが欲しい。
どこで売っているのか知りませんが、一般人が購入するとなれば、きっと高価な
モノでしょうから、どこかの小学校や公園から撤去する情報を入手し、安価にて
払い下げを受け、そのペンキのハゲたレトロ感のまま、庭に移設したいのです。
問題は「 横棒の高さを何センチにするか? 」ですが、足が容易に着く高さでは
面白味が無さそうですし、高過ぎると早晩、飛び上がっても届かなくなるし。
Copyright (C) 2000~ 平瀬謹也 All Rights Reserved.
コメントする