サージカルマスク1枚あたり5.5円( 税抜き )

 

 

誰しも風邪をひくことや、もちろんインフルエンザ罹患などゼッタイに避けたい

ところですが、気合いだけで防げるものではないにしろ " 予防に勝る治療なし "

外出後の " 手洗い " や " うがい " は、必ず実践したいところです。

 

今冬、事務所のエアコン暖房をほぼ取り止めて、石油ファンヒーター2台による

床付近からの温風暖房、それに加え沸騰式の加湿器の導入は、とても効果を発揮

しているようで、適度な湿度の空気がノドを守ってくれているような気がします。

 

また、複数の方々と会うことや、病院に出入りしたりもするので、マスク着用は

必須なのですが、自宅でも睡眠時に着用するようにしています。

 

すると3割くらいの確率で、朝になると外れていたりも( 笑 )しますが、睡眠

導入時には、吐く息を循環させることの湿潤効果で、ノドの保護には効果絶大。

 

プラス、ノドにスポーツタオルをマフラーのように巻いて保温も。

 

ポイポイ、マスクを処分するのがもったいないような気もしますが、これで予防

効果が得られるのですから納得です。

 

しかし! 油断禁物、ウイルスは見えませんから、しっかり食べ、しっかり寝る

ことを心掛けねばなりません。 ・・・が、意外に難しい。

 

 

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